Jakie aplikacje dietetyczne polecić pacjentom?

Pojawiło się wiele ciekawych dietetycznych aplikacji na smartfony, które mogą wspomóc dbanie o zdrowie pacjentom. Przedstawiamy przegląd polskojęzycznych opcji.

Używanie aplikacji może wspierać długoterminowe dbanie o zdrowie. Znacznie ułatwiają one budowanie nawyków. Oto kilka z nich:

Moje IKP – oprócz dostępu do e-recept, znajdują się tam także plany treningowe oraz diety stworzone przez NFZ.

Foodvisor – analizuje posiłki na podstawie zdjęć. Podaje informacje o kaloriach, makroskładnikach i wartościach odżywczych.

Fit-world – oferuje różnorodne plany dietetyczne. Umożliwia planowanie posiłków i tworzenie list zakupów.

Fitatu – służy do liczenia kalorii i monitorowania makroskładników.

Dine4Fit – posiada funkcję skanowania kodów kreskowych, pozwala śledzić spożycie kalorii, makroskładników i aktywność fizyczną.

Cal AI – na podstawie zdjęć analizuje spożycie kalorii. Oferuje możliwość utworzenia indywidualnego planu żywieniowego.

Respo – oferuje plany żywieniowe i treningowe oraz kontakt z dietetykiem.

Zdrowe Zakupy – to aplikacja skanująca kody kreskowe produktów spożywczych. Analizuje ona ich skład pod kątem zdrowotności.

źródło: dietetycy.org.pl